Eu sei que não está fácil para ninguém e manter uma boa alimentação em tempos de crise além de demandar um pouco de tempo também pode trazer alguns gastos extras. Como aqui no blog nós prezamos pela saúde física mas também pela saúde financeira de todos os leitores, vou postar aqui algumas dicas que podem nos ajudar a manter uma boa alimentação gastando pouco dinheiro.
Uma forma de conseguir fazer essa mágica é adotando em seu cardápio alimentos próprios da estação e para esse mês de janeiro selecionamos aqui algumas frutas do mês.
Abacate, uva, figo, mamão, manga, maracujá e melancia.
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